Té de ruda: receta y cuándo tomarla | #biotina vit..

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Té de ruda: receta y cuándo tomarla

Además de esto, estimula a tener huesos fuertes y a regular los niveles de azúcar en sangre. El magnesio es útil, ya que al llevar a cabo actividad física, en la sudoración se pierden minerales.

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