Mejorar la digestión
Las contraindicaciones del romero valen para el té, infusión y otros usos medicinales, puesto que su empleo culinario es mucho más bien aromático y sutil. Hay una pequeña confusión sobre los beneficios del romero para la presión arterial, y en algunos websites se la nombra como una planta para hipertensos, lo cual es un error. Colocar en un frasco 200 gramos de romero y agregarle un litro de alcohol al 96 %. Agitar bien y dejar en reposo diez días en un frasco cerrado, mezclar una vez al día. Un remedio casero para bajar la presión alta en el instante es tomar un té de manzanilla, sin embargo, para bajar la presión alta a largo plazo, es viable beber agua de ajo o jugo de limón. Cubrirse la cabeza con una toalla y respirar sus vapores a suficiente distancia para evitar quemarse con el vapor caliente.
Romero, beneficios y propiedades medicinales
Exactamente el mismo estudio que halló que el romero disminuye los daños de la radiación ultravioleta en la piel, halló que funciona mejor en el momento en que se consumen suplementos de cítricos (Referencia). En bajas dosis, el romero tiene características anticonvulsivas, pero en altas dosis, el alcanfor contenido en la hoja de la planta puede desencadenar convulsiones parecidas a las de la epilepsia (Referencia). Se usan unos 35 g de flores por cada litro de agua y se transporta a hervor por unos 15 minutos. El té de romero podría causar hipotensión en personas que toman fármacos para la presión arterial alta; a las que toman litio, ocasionarles una intoxicación y esos que toman diuréticos, un desequilibrio en los electrolitos. Al usarla se debe tomar en consideración que mácula la ropa, por lo cual hay que ser cuidadoso con su empleo en Inhalaciones. El conjunto experimental que fue dosificado con extractos de romero registró una disminución en el peso de 64 % y una reducción de 57 % en la ganancia de grasa, respecto al conjunto de control que no recibió la dosificación (Referencia). Los expertos atribuyen este efecto antiulceroso a los poderosos compuestos antioxidantes presentes en el romero. Los competidores en este estudio que fueron dosificados con derivados del romero tuvieron una menor proporción de células dañadas por la radiación, indicando que esta protección podría asistir contra el cáncer de piel y el envejecimiento cutáneo producido por el sol. En un ensayo, las úlceras de los roedores redujeron entre 44 y 52 % con la utilización de extractos de romero, una efectividad que varió con las clases de esencias administradas a los roedores (Referencia). La investigación de aromaterapia señalada en el punto 1 encontró que los participantes que olieron romero experimentaron mayor satisfacción y tranquilidad, en comparación con los que se expusieron a los aromas de lavanda o a ninguna fragancia (Referencia).
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